Grundlagen der Behandlung

Die Kaltenborn/Evjenth-Therapie geht davon aus, dass viele Beschwerden des Bewegungsapparates durch eingeschränkte Gelenkbewegungen, Muskelverspannungen oder Fehlbelastungen entstehen können. Besonders wichtig ist dabei das sogenannte Gelenkspiel. Damit sind kleine Bewegungen innerhalb eines Gelenks gemeint, die für normale Bewegungen notwendig sind. Ist dieses Gelenkspiel gestört, kann es zu Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen kommen.

Die Behandlung erfolgt meist durch sanfte Zug-, Gleit- oder Druckbewegungen an den Gelenken. Diese Techniken werden in unterschiedlichen Stärken angewendet. Ziel ist es, Schmerzen zu verringern oder die Beweglichkeit zu verbessern. Ergänzend kommen Dehnungen, Mobilisationsübungen und aktive Bewegungsübungen zum Einsatz. Die Therapie soll nicht nur kurzfristig helfen, sondern auch die Bewegungsfunktion langfristig verbessern.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die Mitarbeit der Patientinnen und Patienten. Häufig werden Übungen gezeigt, die auch zu Hause durchgeführt werden sollen. Dadurch kann das Behandlungsergebnis unterstützt werden.

Wie sieht die Behandlung in der Praxis aus?

Zu Beginn steht meist ein ausführliches Gespräch. Dabei werden Beschwerden, Vorerkrankungen und mögliche Ursachen besprochen. Anschließend untersucht die Therapeutin oder der Therapeut Haltung, Beweglichkeit und Gelenkfunktionen. Oft wird geprüft, welche Bewegungen Schmerzen auslösen oder eingeschränkt sind.

Die eigentliche Behandlung findet meistens auf einer Behandlungsliege statt. Die Patientinnen und Patienten liegen oder sitzen dabei in bestimmten Positionen. Mit den Händen führt die Therapeutin oder der Therapeut gezielte Bewegungen an den Gelenken aus. Viele Techniken werden langsam und kontrolliert durchgeführt. Teilweise werden Gelenke leicht auseinandergezogen oder in bestimmte Richtungen bewegt.

Zusätzlich können Dehnungen der Muskulatur, Stabilisationsübungen oder Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung durchgeführt werden. In manchen Fällen werden auch Wärme- oder Kälteanwendungen ergänzt. Die Dauer einer Behandlung kann unterschiedlich sein und hängt vom Beschwerdebild ab.

Bei welchen Erkrankungen wird die Therapie angewandt?

Die Kaltenborn/Evjenth-Therapie wird vor allem bei Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt. Dazu gehören zum Beispiel Rücken- und Nackenschmerzen, Schulterbeschwerden oder Probleme an Hüfte und Knie. Auch Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen oder Operationen können behandelt werden.

Häufige Anwendungsbereiche sind:

• Verspannungen der Muskulatur
• Gelenkbeschwerden
• Arthrose
• Bandscheibenprobleme
• Schmerzen im Bereich der Wirbelsäule
• Schulter-Arm-Beschwerden
• Sportverletzungen
• Bewegungseinschränkungen nach Unfällen
• Beschwerden durch Fehlhaltungen oder Überlastung

Die Therapie kann auch bei chronischen Beschwerden eingesetzt werden. In einigen Fällen wird sie mit anderen physiotherapeutischen Maßnahmen kombiniert.

Ziele der Therapie

Das wichtigste Ziel der Kaltenborn/Evjenth-Therapie ist die Verbesserung der Beweglichkeit und die Verringerung von Schmerzen. Gleichzeitig soll die natürliche Funktion der Gelenke wiederhergestellt werden. Durch die Behandlung können Muskeln entlastet und Bewegungsabläufe verbessert werden.

Viele Patientinnen und Patienten sollen außerdem lernen, ihre Beschwerden besser zu verstehen und ungünstige Bewegungsmuster zu vermeiden. Übungen für den Alltag spielen deshalb eine wichtige Rolle.

Möglichkeiten und Grenzen

Die Kaltenborn/Evjenth-Therapie wird in vielen physiotherapeutischen Praxen angewendet und ist Bestandteil verschiedener Fortbildungen im Bereich der Manuellen Therapie. Ob die Behandlung sinnvoll ist, hängt von der Art der Beschwerden und dem allgemeinen Gesundheitszustand ab.

Nicht jede Erkrankung kann allein durch manuelle Techniken behandelt werden. Bei akuten Entzündungen, bestimmten Knochenverletzungen oder schweren Erkrankungen muss vorher ärztlich abgeklärt werden, welche Maßnahmen geeignet sind. Deshalb erfolgt die Therapie normalerweise nach einer genauen Untersuchung.