Die Triggerpunkttherapie ist eine Therapie zur Beseitigung oder Linderung von Schmerzen, die durch Muskeltriggerpunkte verursacht werden. Als Triggerpunkte oder Muskeltriggerpunkte werden lokale, begrenzte, spindelförmige Muskelverhärtungen der Skelettmuskulatur bezeichnet, die Schmerzen lokal, aber auch an weiter entfernten Körperregionen verursachen können.

Die Methode stammt aus den USA und wurde dort schon Mitte der 1950er Jahre angewandt. In Deutschland wurde diese Methode weiter entwickelt. Die Vertreter der Triggerpunkttherapie gehen davon aus, dass viele orthopädische Erkrankungen wie z. B. Arthrosen, Tennisellenbogen, Bandscheibenvorfälle, Kopfschmerzen, Fersensporn, Hexenschuss und andere durch die Triggerpunkte verursacht oder mitverursacht werden. Das Wort „Trigger“ stammt aus dem englischen und heißt soviel wie „Auslöser“.

Die Triggerpunkte werden mittels Friktionsmassage (lokale punktförmige Massagemethode), Nadelungen, Injektionen oder mittels anderer manueller Techniken behandelt.