Lichtnahrung entspringt einer esoterischen Ideologie, bei der für das Leben notwendigen Nahrungsstoffen, die aus der Ernährung gewonnen werden, vom menschlichen Organismus nicht mehr gebraucht werden. Vielmehr soll die für das Leben notwendige Energie aus sogenannter „feinstofflicher Energie“ gewonnen werden. Zur Erklärung des Begriffs der „Feinstofflichkeit“ lesen Sie bitte unter „Feinstofflichkeit“. Laut der esoterischen Ideologie der Lichtnahrung sollen Menschen völlig ohne herkömmliche Nahrung auskommen können. Die für das Leben notwendige Nahrung soll allein durch spirituell-energetische esoterische Praktiken gedeckt werden. Menschen sollen sich durch Lichtnahrung zu spirituellen Energiewesen entwickeln. Durch einen sogenannten „Lichtnahrungsprozess“ versuchen Esoteriker immer wieder ihr Leben durch wiederholtes fasten von „feststofflicher Nahrung“ auf „feinstoffliche Nahrung“ (das meint spirituelle Energie) umzustellen.