Die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie verläuft in drei Schritten. Zuerst wird ein Kombipräparat aus Vitaminen und Mineralien eingenommen mit dem Ziel der gesteigerten Sauerstoffaufnahme. Als zweiter Schritt wird über eine Maske ein Sauerstoff-Luftgemisch eingeatmet. Danach als dritter Schritt soll sich der Behandelte täglich körperlich bewegen.
Das Ziel der Behandlung ist eine bessere Sauerstoffversorgung des Blutes, eine bessere Durchblutung und bessere Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff. Der Organismus soll dadurch in seiner Funktion gestärkt, Stoffwechselprozesse angeregt werden. Varianten der SMT sind die Sauerstoff-Mehrschritt-Immunstimulation und die Krebs-Mehrschritt-Therapie (KMT).
Die Einsatzgebiete der SMT sind u. a. Durchblutungsstörungen des Herzmuskels, des Gehirns und der Extremitäten (z. B. Raucherbein), hoher Blutdruck, Hörsturz und als Anti-Aging-Maßnahme.
Bewertung aus christlich-biblischer Sicht auf mögliche esoterische, magische oder okkulte Belastungen
Bei dieser Methode ist kein esoterisches Gedankengut zu finden. Gelegentlich können, je nach Anschauung des Therapeuten, esoterische Ansichten und Einflüsse hinzukommen.